Физическая активность необходима людям пожилого возраста для поддержания гибкости мышц, укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы. Активный образ жизни помогает значительно улучшить самочувствие: повысить настроение, придать бодрости. Пожилые люди, которые мало двигаются, начинают очень быстро терять силы. Вот почему родственникам и близким людям важно поощрять любую активность, которая не наносит ущерба здоровью и не предусматривает слишком тяжелых физических нагрузок.
Набор на программы "Московское долголетие" в нашем стационаре по адресу ул. Ставропольская, 23к1с1 (Травматологический корпус, 1 этаж, отделение восстановительного лечения) - район Люблино ПРОДОЛЖАЕТСЯ.
Для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, а также москвичей, досрочно вышедших на пенсию по выслуге лет.
Обратите внимание, что для участия в программе вы должны иметь постоянную регистрацию в Москве, а также не иметь ограничений по здоровью.
В программе - тренировки по различным направлениям: ОФП, общеукрепляющий ЛФК, Здоровая спина, Здоровые суставы и Суставная ЛФК*.
Заявки можно оставить: на приёме у врача, на стойке информации в поликлинике, а также по телефону: 8-800-700-0-701 (наш колл-центр).
Подробную информацию о проекте можно узнать по ссылке: https://dszn.ru/dolgoletie
Ждём вас на наших занятиях!
2024© semashko.com
ЧУЗ “КБ ”РЖД-Медицина” им Н.А. Семашко” использует cookie. Файлы cookie хранят полезную информацию на вашем компьютере для того, чтобы мы могли улучшить оперативность и точность нашего сайта для вашей работы. В некоторых случаях файлы cookie необходимы для обеспечения корректной работы сайта. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности.
Создание сайтов - Medafarm STUDIO