Кабинет психотерапевта

Мир вокруг нас меняется, меняется и наш темп жизни. В новых, прямо скажем, напряженных условиях пандемии, стресса в нашей повседневности прибавилось. Дел, забот и негатива в наших днях становится слишком много. Это может привести к различным проблемам с психикой.

К ним также могут привести травмы, соматические и инфекционные заболевания, а так же оперативные вмешательства. После этого наша психика как бы «истощается»: мы не можем полноценно радоваться, испытывать эмоции, доверять, строить отношения, а иногда даже работать.

Что важно знать?

1. Нарушения в работе психики – это нормально. Каждый человек сталкивался с ними, в той или иной степени, на протяжении жизни. Не стоит думать, что с вами что-то не так, также как и не стоит считать себя слабым.
2. Нарушения психики можно вылечить. Для этого нужно обратиться к специалисту. Психотерапевт, в максимально комфортной для вас обстановке, сможет помочь вам определить причину проблемы и исправить её.

Кому нужен психотерапевт?

• Посещение психотерапевта определенно является необходимым, если вы:
• Проходите через тяжёлое расставание или развод с партнёром;
• Чувствуете, что эмоционально выгорели на работе или учёбе;
• Тоскуете из-за потери близкого человека;
• Находитесь в тревожном состоянии или глубокой послеродовой депрессии;
• Ощущаете возрастной кризис;
• Чувствуете подавленное состояние после перенесённой болезни;
• Хотите справиться с тревожным состоянием, паническими атаками;
• Хотите научиться быть счастливым и радоваться каждому дню.

С какими проблемами поможет справиться наш специалист?

Мария Сергеевна Киселёва поможет исправить следующие проблемы:

• Психосоматические
• Ипохондрические
• Нервно-психические (возникающих по причине острых и хронических психологических травм и характеризующихся отсутствием качественных изменений психической деятельности);
• Аффективные расстройства (расстройства настроения: депрессия, тревога, панические атаки и т. Д.)
• Расстройства пищевого поведения и расстройства сна.

Помните, что обращение к психотерапевту – это не страшно и не стыдно. Это в первую очередь забота о собственном здоровье. Обращаясь к психотерапевту, это улучшение качества и, как следствие, повышение уровня жизни.